Per què ens sentim calents a temperatures inferiors a la temperatura corporal?

El lector PartialDeflected va escriure per preguntar-li: 'Com que la nostra temperatura corporal ronda els 98 graus, per què ens sentim calents quan són 90?'

Gairebé tot el que fa el cos, ja sigui físic (com les contraccions musculars) o químic (com algunes etapes de la digestió), produeix calor com a subproducte. L’està generant constantment i el perd per l’entorn. L’hipotàlem, un tros del cervell de mida ametlla que descansa profundament dins dels seus confins squishy, ​​actua com el termòstat del cos i intenta mantenir la quantitat de calor creada i la quantitat perduda a prop l’un de l’altre i mantenir la temperatura corporal normal.

Normalment, això és prou fàcil. La calor busca l’equilibri, un estat on tot té la mateixa temperatura que tot el que l’envolta. És per això que un bol de sopa calenta i un got d’aigua gelada assoliran la temperatura ambient si els deixeu fora al taulell el temps suficient. Normalment, l’entorn que us envolta és més fresc que el vostre cos, de manera que el vostre petit termòstat només pot abocar-hi l’excés de calortermoreguladorprocessos com la sudoració (on la calor es perd per evaporació) i l’augment del flux sanguini a través dels capil·lars propers a la superfície de la pell (on la calor es perd per radiació, convecció i conducció).

Quan hi ha una gran diferència de temperatura entre el cos i l’entorn, la calor surt de l’aire a l’aire amb força facilitat i es refreda ràpidament. Tanmateix, quan l’ambient és més càlid i més proper a la temperatura corporal, la calor no es transfereix tan ràpidament ni ràpidament per radiació, convecció i conducció. Estàs enganxat a una part del teu excés de calor durant més temps i et sents calent i incòmode (i si la temperatura ambiental és superior a la temperatura corporal, la recerca de l’equilibri de la calor significa que agafaràs l’excés de calor de l’entorn ). Si les condicions són calentes i seques, el cos pot afrontar aquestes situacions augmentant la suor per eliminar més calor mitjançant l'evaporació. Quan fa calor i humitat, però, vosaltresrealmentse sent calorós i brut perquè l’alt contingut d’humitat de l’aire fa que sigui més difícil que s’evapori la suor.

Si passes prou temps en una situació en què la calor que generes o absorbeixes de l’entorn supera la calor que t’estàs eliminant, la temperatura central augmentarà i podràs patir malalties per la calor.